90 Tage Challenge

Fit ohne Geräte –  Die 90-Tage Challenge ist für Frauen sowie für Männer erhältlich. Sie ist ein intensives Workout-Training mit erholsamen Pausen. Es geht darum Ausdauer, Kraft eine gesunde aufrechte Haltung, Beweglichkeit, Koordination, Willensstärke,  und Durchhaltevermögen, Belastbarkeit, Selbstbewusstsein, eine tolle Ausstrahlung und natürlich einen attraktiven Body zu erhalten und behalten. Nach einiger Zeit trainiert man viermal[…]